冬季保健要審視“養藏”。“冬季風涼，動植物處在冬眠的氣象，如樹木落葉、種子入土、動物就寢，這都是‘藏’的氣象。中醫合計天東談主相應，是以冬季要審視‘養藏’。”中國中醫科學院廣安門病院急診科主任大夫王人文升先容。 冬天“養藏”，要培護好根基、儲備能量。平日生存中，不錯從3方面入轄下手： 飲食起居，營造“內溫煦”的環境。不錯合乎吃一些溫補的藥材大約食材，比如牛羊肉、桂圓、黑芝麻、生姜等，如惦記上火，不錯合乎添加銀耳、百合、山藥。晚上要盡量早睡，條目允許可合乎晚起，避讓早晨最陰涼的時段。 怒放和情志

“明明東說念主還是走下臺了，但是心還留在何處。” 1 月 25 日凌晨，王心凌在酬酢平臺寫下長文，為歷時 855 天的“ Sugar High 2.0 寰宇巡回演唱會”畫下情感熱烈的句號。這場于臺北小巨蛋的收官獻技，在舞臺故障的不測插曲與真情滿溢的告別中，將“甘好意思教主”與歌迷雙向奔赴的旅程推至熱潮。 {jz:field.toptypename/} 1 月 23 日的最終場首演碰到驚恐一幕。原定進行 15 分鐘高空環場飾演的定制安裝“飛天糖罐”突發故障，獻技被動中斷。王心凌過后坦言，得知不測

沈陽演唱會后必打卡的五大深度玩法 當演唱會的余音還在耳邊轟動，沈陽這座歷史文假名城的更多精彩才剛剛開啟。從工業脈搏到宮廷秘史，從焰火夜市到藝術更生，這里藏著卓著舞臺的震撼體驗。 工業交響：鐵西區的時空折疊 別急著離開奧體中心方位的渾南區，向西驅車20分鐘即可抵達中國工業博物館。在高達30米的鍛造車間穹頂下，生銹的機床與全息投影交匯出共和國宗子的歲月崢嶸。更特意旨道理的是，紅梅文創園將1939年的味精工場改形成現代藝術空間，銹跡斑斑的發酵罐旁正展出著前衛畫作。夜晚可入住工東談主村歷史街區的“工業

?蔡依林演唱會從月初舉行以來，就因為舞好意思墮入到多樣傳言之中，直到當今風云皆莫得飽和平息，還一會兒沖上熱搜第二。 此次熱搜里的措辭還很嚴重，稱某群里稀有百個東談主在集體舉報，其中一位舉報者還曬出舉報信的截圖。 若單純是一個東談主舉報，還能被說成是小題大作念，這樣多東談主集體舉報，很容易引起關系部門的憐愛，照舊有網友運轉記掛，蔡依林之后的演唱會審批會變得周折。 蔡依林粉絲則認為這事情本人沒那么膚淺，因為這熱搜時間點有些蹊蹺，明明是前幾天頑強辟謠過的事，當今一會兒又上高位熱搜，可能是對家在組織下